粘豆包的营养价值怎么样 高不高

　　有很多人不知道，关于粘豆包的营养价值，下面简单介绍一下粘豆包营养价值高吗?

　　粘豆包是富含粗纤维的一种食物，富含纤维的“粗粮”虽然吃起来不像“细粮”那样顺口，却是难得的保健食品。

　　据介绍，“粗粮”多栽培在高海拔、无污染地区，极少运用农药、化肥，是公认的具有特别食疗食补效果的天然绿色食品。别的，现代人日子快，饮食构造不合理，整天进食高脂肪、高蛋白、高热量食品，对身体健康很有影响，因而有必要增大“粗粮”在食物构造中所占的份额。